「ความปลอดภัย และ ความแข็งแรง 」และ คือ จุดเริ่มต้นของ “ความสุขที่เรียบง่าย”
「ความปลอดภัย
และ ความแข็งแรง 」และ
คือ จุดเริ่มต้นของ “ความสุขที่เรียบง่าย”
พระธรรมาจารย์ฮุ่ยหมิ่น
อธิบดีวิทยาลัยศิลปศาสตร์ฝากู่ซัน ประเทศไต้หวัน
「ความปลอดภัย และความแข็งแรง 」คือ
ความปรารถนาขั้นพื้นฐานของมนุษย์ , เป็น จุดเริ่มต้นของ“ความสุขที่เรียบง่าย” อีกทั้งเป็น จุดมุ่งหมายเบื้องต้นของโลกในอุดมคติ
.
สิ่งที่น่าเสียดายก็คือ มนุษย์เรา
หยุดอยู่เพียงแค่ ขั้นตอนการอธิษฐานขอพร ,
โดยไม่รู้เกี่ยวกับการไตร่ตรอง และปฏิบัติอย่างถูกต้อง.
ในหน่วยงาน และในกิจการต่าง ๆ นั้น การจัดการความปลอดภัย จัดเป็นสิ่งที่สำคัญ, แต่ทว่าในระดับบุคคลนั้น ค่อนข้างจะถูกปล่อยปละละเลยไปอย่างง่ายดาย
, จริง ๆ แล้ว ในชีวิตประจำวันของพวกเรานั้น สิ่งที่เกี่ยวข้องกับเรา ไม่ว่าจะเป็น
อาหาร, เครื่องนุ่งห่ม,ที่พักอาศัย การกระทำ,
การศึกษา, ความบันเทิง, ข้อมูลข่าวสารเป็นต้นนั้น ล้วนถูกปกคลุมและซ่อนไว้ด้วยสภาพที่อันตรายเช่นกัน.
ใน《พระสูตร มัชฌิมนิกาย ในคัมภีร์อาคม 》Madhyama Āgama กล่าวถึงว่า “ ...ทำเช่นไร
ผู้มีอาสวกิเลส จึงจะกำจัดกิเลสจากการ “ห่างไกล” ได้? ดูก่อนภิกษุ เมื่อประสบช้างดุร้ายย่อมควรออกห่าง
เมื่อประสบม้าดุร้าย, วัวดุร้าย,สุนัขดุร้าย, งูพิษดุร้าย, เส้นทางที่ชั่วร้าย,
หลุมคู, ห้องน้ำ, แม่น้ำ, บ่อน้ำพุลึก, หุบเขา, มิตรที่เป็นพาล,
เพื่อนที่ชั่วร้าย,ต่างศาสนาที่เลวร้าย , ตำบลที่ชั่วร้าย
,ที่อยู่อาศัยที่ชั่วร้าย”
คำว่า
“ความปลอดภัย เป็นที่หนึ่ง, ป้องกันไว้ก่อน” คือ
หลักการพื้นฐานในการจัดการความปลอดภัย, เหตุการณ์ของโลก มีความไม่แน่นอนเป็นธรรมดา, พวกเราจำเป็นต้องก้าวหน้าพัฒนาไปพร้อมกับยุคสมัย
ให้สมบูรณ์ทั้งความรู้ และความสามารถ
ในการจัดการความปลอดภัย ของบุคคล,ครอบครัว,
องค์กร,เขตที่พักอาศัยจนถึงระดับสังคม
การจัดการสุขภาพ
คือการอาศัยการตรวจสุขภาพตามระยะเวลาที่กำหนด แล้วค้นพบโรคตั้งแต่ระยะแรก
เฝ้าระวังอย่างต่อเนื่อง และควบคุมอย่างมีประสิทธิภาพ
ในส่วนตัวของอาตมานั้น
ได้ติดตั้งแอปพลิเคชันในโทรศัพท์มือถือชื่อว่า "Healthcare Express" ซึ่งมีฟังก์ชั่นการใช้งานต่าง ๆ เช่น
"สมุดบัญชีสุขภาพ" ( ง่ายต่อการตรวจสอบบันทึกทางการแพทย์,
บันทึกวันเวลาที่เข้ารับการรักษา ,บันทึกข้อมูลการวัดทางชีวภาพ ,
เตือนให้เข้ารับการรักษา, ข้อมูลการแพ้ , การแสดงความจำนงในการบริจาคร่างกาย หรือ การรักษาโดยไม่ทรมานร่างกาย , วัดระดับความเสี่ยงของมะเร็งตับ)
, การค้นหาโรงพยาบาล , แคชเชียร์เคลื่อนที่ , ค้นหาวิธีการรักษา เป็นต้น
นอกจากนี้, โดยส่วนตัวแล้ว
อาตมายังได้ตรวจร่างกาย และช่องปากตามระยะเวลาที่กำหนดด้วย ,
ใช้ระบบภูมิคุ้มกันสมบูรณ์
“นิสัยดี ๆ เพื่อสุขภาพกายใจที่แข็งแรง 5 ประการ
”,ฉีดวัคซีนในเวลาที่เหมาะสม และล้างมือบ่อย ๆ , “นิสัยดี 5 ข้อ
เพื่อการเรียนรู้ตลอดชีวิต” เพื่อเพิ่มความรู้เพื่อความแข็งแรง และป้องกันโรคร้าย ล้วนเป็น “การบริหารจัดการสุขภาพ”
ที่นำเสนอให้ทุกท่านได้ศึกษา
ข้างต้นคือการแบ่งปันประสบการณ์ส่วนตัวเกี่ยวกับ
“ความสุขที่เรียบง่าย”
………………………
* นิสัยดี 5 ประการ เพื่อสุขภาพกายใจที่แข็งแรง ยิ้ม,
แปรงฟัน, ออกกำลังกาย, กินเป็น, นอนเป็น
* นิสัยดี 5 ประการ เพื่อการเรียนรู้ตลอดชีวิต การอ่าน, การจดบันทึก, การค้นคว้า, การนำเสนอ, การปฏิบัติ
………………………
พระธรรมาจารย์ฮุ่ยหมิ่น
อธิบดีวิทยาลัยศิลปศาสตร์ฝากู่ซัน ประเทศไต้หวัน
Comments
Post a Comment