「ความปลอดภัย และ ความแข็งแรง 」และ คือ จุดเริ่มต้นของ “ความสุขที่เรียบง่าย”

「ความปลอดภัย และ ความแข็งแรง 」และ คือ จุดเริ่มต้นของ “ความสุขที่เรียบง่าย”

พระธรรมาจารย์ฮุ่ยหมิ่น อธิบดีวิทยาลัยศิลปศาสตร์ฝากู่ซัน ประเทศไต้หวัน

            「ความปลอดภัย และความแข็งแรง 」คือ ความปรารถนาขั้นพื้นฐานของมนุษย์ , เป็น จุดเริ่มต้นของ“ความสุขที่เรียบง่าย” อีกทั้งเป็น จุดมุ่งหมายเบื้องต้นของโลกในอุดมคติ .

            สิ่งที่น่าเสียดายก็คือ มนุษย์เรา หยุดอยู่เพียงแค่ ขั้นตอนการอธิษฐานขอพร  , โดยไม่รู้เกี่ยวกับการไตร่ตรอง และปฏิบัติอย่างถูกต้อง.

            ในหน่วยงาน และในกิจการต่าง ๆ นั้น การจัดการความปลอดภัย  จัดเป็นสิ่งที่สำคัญ, แต่ทว่าในระดับบุคคลนั้น ค่อนข้างจะถูกปล่อยปละละเลยไปอย่างง่ายดาย , จริง ๆ แล้ว ในชีวิตประจำวันของพวกเรานั้น สิ่งที่เกี่ยวข้องกับเรา ไม่ว่าจะเป็น  อาหาร, เครื่องนุ่งห่ม,ที่พักอาศัย การกระทำ, การศึกษา, ความบันเทิง, ข้อมูลข่าวสารเป็นต้นนั้น ล้วนถูกปกคลุมและซ่อนไว้ด้วยสภาพที่อันตรายเช่นกัน. ใน《พระสูตร มัชฌิมนิกาย ในคัมภีร์อาคม 》Madhyama Āgama กล่าวถึงว่า “ ...ทำเช่นไร ผู้มีอาสวกิเลส จึงจะกำจัดกิเลสจากการ “ห่างไกล” ได้?  ดูก่อนภิกษุ เมื่อประสบช้างดุร้ายย่อมควรออกห่าง เมื่อประสบม้าดุร้าย, วัวดุร้าย,สุนัขดุร้าย, งูพิษดุร้าย, เส้นทางที่ชั่วร้าย, หลุมคู, ห้องน้ำ,  แม่น้ำ, บ่อน้ำพุลึก, หุบเขา, มิตรที่เป็นพาล, เพื่อนที่ชั่วร้าย,ต่างศาสนาที่เลวร้าย , ตำบลที่ชั่วร้าย ,ที่อยู่อาศัยที่ชั่วร้าย”   

            คำว่า “ความปลอดภัย เป็นที่หนึ่ง, ป้องกันไว้ก่อน” คือ หลักการพื้นฐานในการจัดการความปลอดภัย, เหตุการณ์ของโลก มีความไม่แน่นอนเป็นธรรมดา, พวกเราจำเป็นต้องก้าวหน้าพัฒนาไปพร้อมกับยุคสมัย ให้สมบูรณ์ทั้งความรู้ และความสามารถ ในการจัดการความปลอดภัย ของบุคคล,ครอบครัว, องค์กร,เขตที่พักอาศัยจนถึงระดับสังคม

            การจัดการสุขภาพ คือการอาศัยการตรวจสุขภาพตามระยะเวลาที่กำหนด แล้วค้นพบโรคตั้งแต่ระยะแรก เฝ้าระวังอย่างต่อเนื่อง และควบคุมอย่างมีประสิทธิภาพ

ในส่วนตัวของอาตมานั้น ได้ติดตั้งแอปพลิเคชันในโทรศัพท์มือถือชื่อว่า "Healthcare Express" ซึ่งมีฟังก์ชั่นการใช้งานต่าง ๆ เช่น  "สมุดบัญชีสุขภาพ" ( ง่ายต่อการตรวจสอบบันทึกทางการแพทย์, บันทึกวันเวลาที่เข้ารับการรักษา ,บันทึกข้อมูลการวัดทางชีวภาพ , เตือนให้เข้ารับการรักษา, ข้อมูลการแพ้ , การแสดงความจำนงในการบริจาคร่างกาย หรือ การรักษาโดยไม่ทรมานร่างกาย , วัดระดับความเสี่ยงของมะเร็งตับ) , การค้นหาโรงพยาบาล , แคชเชียร์เคลื่อนที่ , ค้นหาวิธีการรักษา เป็นต้น

            นอกจากนี้, โดยส่วนตัวแล้ว อาตมายังได้ตรวจร่างกาย และช่องปากตามระยะเวลาที่กำหนดด้วย ,

ใช้ระบบภูมิคุ้มกันสมบูรณ์  “นิสัยดี ๆ เพื่อสุขภาพกายใจที่แข็งแรง 5 ประการ ”,ฉีดวัคซีนในเวลาที่เหมาะสม และล้างมือบ่อย ๆ , “นิสัยดี 5 ข้อ เพื่อการเรียนรู้ตลอดชีวิต” เพื่อเพิ่มความรู้เพื่อความแข็งแรง และป้องกันโรคร้าย  ล้วนเป็น “การบริหารจัดการสุขภาพ” ที่นำเสนอให้ทุกท่านได้ศึกษา

            ข้างต้นคือการแบ่งปันประสบการณ์ส่วนตัวเกี่ยวกับ “ความสุขที่เรียบง่าย”

………………………

* นิสัยดี  5 ประการ เพื่อสุขภาพกายใจที่แข็งแรง ยิ้ม, แปรงฟัน, ออกกำลังกาย, กินเป็น, นอนเป็น

* นิสัยดี  5 ประการ เพื่อการเรียนรู้ตลอดชีวิต  การอ่าน, การจดบันทึก, การค้นคว้า, การนำเสนอ, การปฏิบัติ

………………………

พระธรรมาจารย์ฮุ่ยหมิ่น อธิบดีวิทยาลัยศิลปศาสตร์ฝากู่ซัน ประเทศไต้หวัน