ความสุขที่เรียบง่าย 簡單的幸福 Simple Happiness

อย่าปฏิเสธคำชม แต่ จงน้อมรับไว้ด้วยความขอบคุณ   อย่าปฏิเสธคำชม แต่จงน้อมรับไว้ด้วยความขอบคุณ    อย่าปฏิเสธคำชม แต่จงน้อมรับไว้ด้วยความขอบคุณ    ถ้ามีคนชมเราว่า “คุณเก่งจังเลย”    ให้เราตอบรับไปเลยว่า “ขอบคุณครับ / ค่ะ ” ถ้าเขินก็ชม กลับด้วยความจริงใจ เช่น    คุณก็สุดยอดเหมือนกันเลยครับ  / ค่ะ”   การทำแบบนี้เหม ื อนการเปิดรับเอาเรื่อง ดีๆ  เข้าสู่ตัวเราครับ    《   หนังยางล้างใจ 》  วิสูตร แสงอรุณเลิศ  P. 98   不要拒絕讚美 不過要以感恩的心來接受讚美。 不要拒絕讚美 不過要以感恩的心來接受讚美。 如果有人誇獎 你好能幹。 讓自己接受說 謝謝你， 如果感到害羞 就真心地向對方讚美說 你也一樣能幹。 這樣做 等於接受美好的事物進入自己身心。 《 橡皮筋洗心 》 Wisoot Sangarunlert P.98 Don’t reject the compliments, but we should accept that with gratitude.   Don’t reject the compliments,  but we should accept that with gratitude.   If someone praises you,  “You are awesome.”   Then you should accept to say,  “Thank you.”...

เห็นคุณค่าและขอบคุณสิ่งที่เรามีอยู่แล้ว เขียนขอบคุณสิ่งที่คุณมีอยู่แล้ว ไม่ว่ามันจะเล็กน้อย หรือยิ่งใหญ่แค่ไหนก็ตาม ,  เขียนขอบคุณ วันละ 5 อย่าง เช่น 1.         ขอบคุณที่ฉันยังมีลูกๆ ที่น่ารัก 2.        ขอบคุณที่วันนี้ฉันยังมีงานทำ มีเงินใช้ 3.        ขอบคุณนะเจ้ารถของฉัน เราอยู่ด้วยกันมานาน 4.        ขอบคุณขาที่ยังพาฉันเดินไปไหนต่อไหนได้ ขอบคุณมือที่ยังจับนู่นนั่นนี่ได้ 5.        ขอบคุณที่ฉันมีเงินซื้ออาหารกิน จากนั้นให้เขียนแบบนี้ทุกวัน วันละ 5 อย่าง การทำอย่างนี้ เป็นวิธีเปลี่ยนโฟกัสชั้นเยี่ยม แล้วสิ่งดีๆ จะวิ่งเข้ามาหาคุณเป็นขบวนจนเลือกไม่ถูกเลย 《 หนังยางล้างใจ 》 วิสูตร แสงอรุณเลิศ P.70 看到自己擁有事物的價值與感恩 寫下來你自己擁有的事物，不管是大還是小， 每天寫下 5 件感恩的事情 例如： 一、         感恩我還有可愛的孩子們。 二、         感恩今天我有工作，有錢花用。 三、  ...

คุณต้องมีความสุขก่อน จึงจะสำเร็จ   คุณต้องมีความสุขก่อน จึงจะสำเร็จ   ความสุขนั้นเหมือนคลื่นวิทยุที่เปิดแต่เพลงเพราะๆ   ไม่นานมันก็จะดึงดูดคนที่ชอบเพลงเพราะๆเข้ามาฟัง   นั่นหมายถึงว่าเราก็จะดึงดูดแต่คนที่มีความสุขเข้ามา   เวลามีความสุข เราจะรู้สึกว่ามีแต่เรื่องดี ๆ เข้ามาในชีวิต   ดังนั้น ตัดสินใจที่จะมีความสุข ตั้งแต่ ตอนนี้ไปเลย  แล้วความสำเร็จจะมาหาคุณแน่นอน    《   หนังยางล้างใจ 》  วิสูตร แสงอรุณเลิศ  P.60   你要先有幸福接著才會有成功。   你要先有 幸福 接著才會有 成功 。   幸福就如收音機，裡面的頻道只播放好歌   不久就會吸引喜歡聽好歌的人來聽   這就如同我們就會吸引幸福的人接近   當有幸福感 我們就會感覺好事會發生。   所以決定從今天開始時時刻刻我要有幸福感，   接著你要做什麼事情都會容易成功。   《 橡皮筋洗心 》 Wisoot   Sangarunlert   P.60   First of all, you should possess happiness and then there is a possibility of achievement.   First of all, you  should possess happiness and then there is a possibility o...