會讓我們能夠完成年頭設定目標的技巧,是練習保持高度的工作熱情。
(貝老師以自己實踐的經驗為基礎來分享。讓我想到法勝師父的一句話,只要一整天保持好心情、舒服的心情就好。這是被老師的解釋角度)聽完之後受益良多,所以想要分享給各位大德。
每年當跨年前(12/31號前)很多人往往設定明年的目標,要把什麼事情完成,但當實行還沒過1月,就放棄目標,而給自己理由是沒有時間做,且我們就以為要多練習地管理時間。情況就一樣重複好幾年。
其實比管理時間更重要的事情是知道如何管理工作熱情(energy),讓自己整天充滿工作熱情能夠把重要的事情完成,或是完成目標。讓我們可以保留工作熱情的訣竅是當我們在決定好要做什麼事情之後,要以全心全意的心來處理每件事情,因為當有願意、樂意的心做事情
當下會讓我們感到快樂,而且還可以一直保持工作熱情,我們會發現當做完一件工作之後,還有工作熱情繼續做下一件工作。
相反的,如果那件事情是必須做的事,但是自己以不願意的心來做,以不耐煩的心來做,且一邊做事一邊抱怨,這樣工作熱情將會快速地消失,當工作完成,如果還有多餘的時間,自己也沒有工作熱情再繼續做下一個工作了。
貝老師( KRUBAM ) 說十幾年前當她開始工作,她的工作是當語言中心的業務,有一天那所語言中心付託她為一位學生當輔導英文的老師。當時她覺得自己還沒準備好,但是當下她也以樂意和願意的心來當英文輔導老師,也盡力地教到最好,這樣做讓她有工作熱情,教的過程中培養的教學技巧,變成自己的專長。讓她現在能夠成為網路上教英文的老師。
所以全心全意來做事情,讓我們的心感到樂意和願意,就會讓我們的心像是充滿力量一樣。
總結
1. 比管理時間更重要的事情管理工作熱情(energy),因為能夠保持做事的動力,會讓我們往成功之路走。
2. 哪一件事,當我們決定要做,就要全心全意地做。
3. 這樣練習保持著工作熱情(energy),會讓我們能夠把自己設定的目標完成。
4. 在筆記本或可以清楚看到的地方為了提醒自己,寫下一句話我全心全意地做每件事情。
(這篇文章的來源是下方連結的節錄)
翻譯中文 by Page simplehappiness072

Comments
Post a Comment